随着近日夏季天气愈加炎热，为了让辖区老人在夏季过上更加健康的生活，7月29日上午，东山街道社区教育中心联合天云社区开展了“夏季健康养生保健知识”讲座。

讲座上，和家社工用通俗易懂、生动有趣的语言，围绕夏季如何进行健康饮食和科学地锻炼身体，在日常生活中应该改正哪些错误的生活习惯，以及高血压、糖尿病在日常生活中应注意的问题等进行深入浅出的讲解。

通过讲座进一步提高了居民的自我保健意识，督促大家养成良好的饮食习惯，规律的作息和科学的健身方式，为提高社区居民的健康水平起到了积极的指导作用。