东山街道社区教育中心开展老年人合理控制血糖讲座
发布时间:2020/4/30 9:14:13 作者:admin 浏览量:365次
为普及居民对糖尿病疾病的认识以及如何正确预防糖尿病,提升居民健康生活,4月29日,东山街道社区教育中心联合天云社区开展了糖尿病防治健康知识讲座。
讲座中,志愿者用通俗易懂的语言细致地讲解了糖尿病的形成、危害性以及如何预防、如何从运动和饮食上预防糖尿病的发病进行了全面的讲解。并告诫大家,糖尿病不可怕,血糖高也不代表一定就是糖尿病,但只要人们高度重视,养成良好生活习惯,按时检测血糖,注意合理饮食和加强运动锻炼,糖尿病也是可以控制的。
此次讲座在良好欢快的氛围中进行,同时发放了防治宣传手册,现场为大家进行了血糖的测定。此外,志愿者给大家普及了合理及安全用药指导,以引导大家正确认识和使用药品,消除大家对疾病和药物方面的普遍误区。
现场活动中,志愿者仔细地为居民测量血压、血糖,同时还提倡居民采取低盐少油的饮食方式,提醒老年人要清淡饮食多吃水果蔬菜,平时多加锻炼,提前预防糖尿病、高血压之类疾病,帮助居民养成健康的生活方式和生活习惯。再次向居民宣传防疫知识。此次便民活动,方便了居民在家门口就可以享受免费的保健服务等,提高社区居民的健康知识水平,增强居民的健康保护意识,受到社区居民的一致好评。