新时代文明实践|“东山暖心坊”主题活动走进龙西社区
发布时间:2019/5/22 16:56:28 作者:信息员 浏览量:255次
5月22日下午,东山街道社区教育中心在龙西社区开展第四期“东山暖心坊”系列主题活动,来自南京心理学专家孙教授和社区居民们分享“培育积极心态 成就幸福人生”话题。
一个小时的分享过程让社区居民们受益良多。孙老师谈到生活中有许许多多的喜、怒、哀、乐,我们应该如何有效的去控制好这些情绪;另外如何去培养一种良好心态也是分享话题中的重点,保持乐观向上的心情,再加上合理的身心调剂,让自己的每一天都活的有意义、有价值,这样才是自己的幸福人生。