5月4日下午，东山街道社区教育中心开展了调整阳光心态，认真开展本职工作系列活动，活动特邀南京交通职业技术学院的张教授，为辖区企业职工送上了一堂精彩的心理调整课。

作为企业员工，工作压力和心态多多少少存在一些不平衡的状态，本次讲座也主要结合职员们的这一特点展开讲解。张老师首先为大家剖析了什么是心理、心理状态的几种形式和起因，以及一些工作和学习中常见的心理变化状态以及突出问题，纠正了大家在传统观念上的心理误区；张老师还为在场员工们提供了一些解决常见心理情绪的调整方式和自我调适方法。给了大家一种全新的认识角度，从而良好的控制和调整好工作情绪。课堂之余张老师还为个别需要帮助的学员进行了面对面交流，帮助他们解决棘手问题。

本次活动阳光、向上，既让员工们对心理变化形式有了很深刻的了解，还帮助大家解答了最实在、最实际的问题，在今后的工作中更能良好的去面对、去接受、去克服它。