东山街道社区教育中心开展老年健身操系列活动
发布时间:2016/5/16 16:15:37 作者:信息员 浏览量:432次
5月16日上午,东山街道社区教育中心开展老年健身操系列活动,鼓励和引导老年朋友积极参加体育健身活动,养成良好的体育锻炼习惯。
活动中,老年学员们跟随着老师的示范动作和音乐的节拍,有序的表演了健身操,参加活动的每个人在愉快的健身运动中不仅身心得到了充分的放松,而且彼此间加强了沟通,加深了感情,增进了友谊;同时通过锻炼也让广大老年学员们在有所收获的同时,能够积极的面对健康、面对生活。
潘 翔