东山街道社区教育中心开展市民手杖舞比赛
发布时间:2014/10/13 11:03:37 作者:信息员 浏览量:318次
10月10日,东山街道社区教育中心与南京市体育局联合开展的南京市老年人体育节手杖操比赛在江宁区东山街道章村社区浓重举行,来自全市各区县的11支队伍参加了比赛。
手杖健身操是以手杖为轻器械,充分利用手杖的特点,通过舞动手杖,科学、全面地使身体各部分都得到活动,达到健身的目的,适合老年人用以开展健身锻炼。
在此次比赛中,每个参赛队的队员们步伐轻盈,动作整齐,不论是下蹲、踢腿、弯腰、摆手等动作,还是用手杖摆出的排场都十分到位,充分展现了老年人积极向上、健康乐观的精神风貌,获得评委的一致好评,分别获得了比赛优秀奖、参与奖等奖项。