——健体、健心、健脑、健美的广场舞系列互动讲座

5月20日，东山街道社区教育中心联合街道民政、劳保所、计生、文联等相关部门开展健身广场舞 快乐跳起来——健体、健心、健脑、健美的广场舞系列互动讲座，让各社区的舞蹈骨干和广场舞爱好者对广场舞更了解，从而带动越来越多的人参与进来。讲座中，主讲人结合歌曲《明天会更好》的舞蹈进行讲解，动作新颖，节奏明快，达到增进健康和愉悦身心的良好效果。通过舞蹈让人体会到广场舞是让人利用舞蹈来抒发情感的艺术，使情感得以宣泄、产生精神振奋的愉悦感等。广场舞在表现形式上、舞蹈结构等方面都不太复杂，以饱满的情绪和队形的不断变化博得大家的喜爱。会场上大家积极性很高，跟着主讲人一起跳了起来，最后童老师从三个方面对广场舞进行讲解分析：1.广场舞具有体育锻炼的价值2.从心理学的角度的分析：人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上。3.从广场舞的练习：在优美动听的音乐旋律中，用心灵共舞，把细腻的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态，塑造出各种美妙的意境组合。因此，广场舞对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加是一项很好的形体训练，提高人体的协调能力，强健身体的各个部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健体、健心、健脑、健美作用。