健康时时用心 人生处处快乐
发布时间:2012/11/30 14:00:13 作者:信息员 浏览量:294次
增强保健意识、提高保健水平、生命质量和身体素质,提倡科学文明健康的生活方式和行为,已经成为一种迫切需要。2012年11月29日,东山街道社区教育中心邀请国家级中医保健专家童庆芝老师在东山街道东山社区进行了主题为“健康时时用心、人生处处快乐”的健康保健专题讲座,来自街道各社区主任、社区工作人员以及社区各市民成员代表等300余人参加了本次活动。童老师先就中医的发展史到现今的中医学进行了介绍,再从人体的各大穴位的按摩方式和手法的巧妙运用进行了深入讲解,并通过自己与病友之间的切身治疗经历叙说了她的独到之处,讲座中生动的事例、翔实的数据、丰富的内容、实用的技巧以及童老师深入浅出、风趣幽默的讲课风格使大家获益匪浅。
通过此次讲座,不仅加深了大家对健康知识的储备,而且还提高了日常保健健身意识、增强了自我保健健身的能力。拥有健康并不意味着拥有一切,失去健康则意味着失去一切!做好自我放松,微笑着面对一切!