去年暑假，我踏上了单车神州万里行的漫漫征途：从南京江宁出发，经凤阳、开封、郑州、洛阳、三门峡，绕芮城、解州北上壶口、延安，南下咸阳再西行兰州、西宁，环骑青海湖，然后回兰州北上宁夏银川，入内蒙包头、呼和浩特，又南下大同、太原、登封，最后从信阳、合肥、马鞍山返回南京。

此次骑行途经十省，历时53天，全部骑行共7450公里。

---- 老陆

骑行路线图