键盘指法和英文打字基础训练

　　一、正确的操作姿势： 　　1、坐时腰背挺直，下肢自然地平放在地上，身体微向前倾，人体与键盘距离约为20cm左右。 　　2、手臂、肘、腕的姿势应是：两肩放松，两臂自然下垂，肘与腰部距离5～10cm。座椅高度以手臂与键盘桌面平行为宜，以便于手指灵活操作。 　　3、手掌与手指呈弓形，手指略弯曲，轻放在基准键上，指尖触键。左右手大拇指轻放在空格键上，大拇指外侧触键。 　　4、显示器应放在键盘的正后方，或右移5～6cm，输入的文稿一般放在键盘的左侧，以便于阅读文稿和屏幕。

　　二、基本键及其指法： 　　打字键区的正中央有8个基本键，即左边的“A、S、D、F”键，右边的“J、K、L、；”键，其中的F、J两个键上都有一个凸起的小棱杠，以便于盲打时手指能通过触觉定位。 　　开始打字前，左手小指、无名指、中指和食指应分别虚放在“A、S、D、F”键上，右手的食指、中指、无名指和小指应分别虚放在“J、K、L、；”键上，两个大拇指则虚放在空格键上。基本键是打字时手指所处的基准位置，击打其他任何键，手指都是从这里出发，而且打完后又须立即退回到基本键位。

　　三、其他键的手指分工： 　　掌握了基本键及其指法，就可以进一步掌握打字键区的其他键位了： 　　左手食指负责的键位有4、5、R、T、F、G、V、B共八个键； 　　中指负责3、E、D、C共四个键； 　　无名指负责2、W、S、X键； 　　小指负责1、Q、A、Z及其左边的所有键位。右左手食指负责6、7、Y、U、H、J、N、M八个键，中指负责8、I、K、，四个键； 　　无名指负责9、O、L、。四键； 　　小指负责0、P、；、/及其右边的所有键。 　　击打任何键，只需把手指从基本键位移到相应的键上，正确输入后，再返回基本键位即可。

　　四、安装《金山打字通》，操作练习。